腳后跟的疼痛很多情況是跟骨的滑囊炎引起的，跟走路多有一定的關系，首先還是要注意休息。鞋子要穿的軟一點，穿的厚一點。盡量不要走凹凸不平的路。可以用點非甾體消炎止痛藥，比如塞來昔布。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，不能排除是骨刺引起的局部疼痛感。
      指導意見：
      建議你，不要太緊張，及時到醫院做個照片的撿查，再根據病因做出恰當治療，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      這個問題往往是和穿著不適的鞋或者姿勢不當所致，另外和腰部的病變如：腰間盤突出等等也有一定關系
      指導意見：
      建議：每天用熱醋泡足不少于20分鐘，內服中藥壯骨關節丸，配合針灸等等療效不錯
      
      以上是對“我的腳后跟庝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！