病情分析：
      這是過度用眼后容易出現的視力疲勞的癥狀的，這需要好好注意休息的
      指導意見：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西。可以按摩精明穴調理下，多看綠色植物
      

      病情分析：
      您好，根據您所說的情況，多考慮用手機過度引起的眼疲勞還有視力下降。
      指導意見：
      建議這種不用藥物的話，可以到中醫院做一下針灸治療。平時的話一定要避免用眼過度，注意多休息。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況可能就是因為長時間的面對手機這些近距離的東西，然后注意力集中引起的
      指導意見：
      這個可能是暫時性的短暫性近視問題，這個一般建議你遠處眺望一下，避免長期近距離的看手機，休息一段時間應該可以緩解，如果一直不緩解建議你去醫院驗光看一下是否形成了真性的近視
      
      以上是對“可以幫不動任何藥物我恢復視力嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經常看手機對眼睛的損害是挺大的。包括手機屏的亮度不合適或者距離太近。
      指導意見：
      這時候的眼疲勞是需要休息的。如果不想借助緩解視疲勞的藥物，就只能采取，多做眼保健操。對眼睛進行熱敷。