病情分析：
      您好，根據你怎么描述的癥狀，應該與您繡十字繡有關，考慮是患有頸椎增生壓迫神經引起的。
      指導意見：
      你好，您的這種情況，建議去醫院做一下頸椎x光片檢查確診，確診后可以服用頸復康配合牽引治療效果比較好，注意避免勞累。
      

      病情分析：
      你好
      根據你描述的情況，是手麻，懷疑是頸椎病引起的癥狀。
      指導意見：
      你現在長時間十字繡，可能會導致頸椎病，建議你可以通過做一次頸椎的核磁共振檢查確診的，然后再有針對性的治療，不要再做十字繡了。
      

      病情分析：
      你好！你這情況考慮是頸椎病，頸椎壓迫神經可能引起一系列情況
      指導意見：
      建議不要長時間低頭玩手機，十字繡等，每四五十分鐘就要活動活動脖子，可以做做理療，按摩
      
      以上是對“最近睡下后手麻，偶爾頭皮麻。這是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！