病情分析：
      你好，根據描述的情況來看，可能是出現呼吸道感染的情況，需要及時的使用藥物進行對癥治療。
      指導意見：
      在出現這種情況之后，可以適當的使用通竅鼻炎片、鼻炎康等藥物進行治療，同時注意多喝熱水，注意保暖，避免受涼，此外需要根據情況適當使用抗生素。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況可能是因為上呼吸道感染引起的癥狀。
      指導意見：
      建議保持清淡飲食，避免油膩辛辣煎炸等刺激性食物，多喝水，注意休息。可以使用撲爾敏、維生素'C‘、病毒唑等藥物進行治療。
      

      病情分析：
      長期存在這樣的異常，考慮是否有了鼻竇炎，需要結合鼻腔的影像學檢查進行判斷。
      指導意見：
      若是確診，需要用抗菌消炎的藥物來治療，必要的時候還得手術，飲食不能辛辣。
      
      以上是對“經常精神不好鼻塞難受有鼻涕且”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！