腰部大腿根部，臀部上的肉怎樣減
女 | 18歲 2017-04-05 18:04:16
2人回復
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健康咨詢描述： 怎么減腿部和臀部的肉有好多，還有腰上的很苦惱，我節食加跑步堅持了兩天，發現節食沒有用哦
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醫生回復區
2017-04-05 18:16:17 我要投訴
病情分析：
像這種情況是身體偏胖的表現，身體肥胖最有效的減肥方法就是運動減肥。
指導意見：
你好，身體肥胖最有效的減肥方法就是運動減肥，運動減肥是有個過程的，只要堅持就會有明顯的效果。
梁思琴 醫師
擅長: 婦科,兒科類常見病及多發病的診斷與治療；圍絕經期婦
幫助網友：84979稱贊：203
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2017-04-05 18:16:28
病情分析：
您好。這樣子的話兩天怎么可以的，這樣子的話可以注意每天保持的。
指導意見：
好身材就是靠吃還有運動的，需要長期堅持的，所以兩天是不可能的就是手術都不可能的。這樣子的話可以注意飲食清淡的
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