病情分析：
      你好，預防脫發平時要注意保持精神愉悅，不要熬夜，每天可以按摩按摩頭皮，避免辛辣油膩的食物。
      指導意見：
      另外可以多吃點黑芝麻核桃，黑豆之類的食物也有幫助，注意飲食營養均衡，祝你身體健康。
      

      病情分析：
      您好，根據您敘述的情況來看，脫發跟體內氣虛的等有關？
      指導意見：
      建議首先頭發要保持清潔，另外適當可以服用一些黑芝麻，核桃等，祝您早日康復心情舒暢！