健康咨詢描述: 不喝酒,但是肚子很胖,不知道什么原因,然后我還有點月經不調,但是我是身上的肉特別實
病情分析:
你好,根據你的敘述這種情況常見于營養過剩,控制高脂肪飲食。
指導意見:
建議飲食以清淡好消化為主,禁食油膩食品,加強鍛煉,增強體質,多到室外做有氧運動。
病情分析:
每個人體肌肉分布是不均勻的,有些人腹部肌肉分布就會比較多,可以通過體育鍛煉來減掉
指導意見:
月經不調主要與內分泌失調有關,要調整自己平時的生活規律和飲食規律,必要時進行內分泌的檢查。
病情分析:
肚子大可不只是喝酒這一個原因,最主要的原因還是飲食和運動,另外睡眠也是主要原因
指導意見:
缺乏運動,久坐,飲食不規律,睡眠質量差或者睡眠過多都可能是發胖的原因。
以上是對“不喝酒,但是肚子很胖,不知道什么原因,然”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的肚子很胖和月經不調的癥狀看,應該是缺乏鍛煉或者內分泌失調引起的。
指導意見:
注意保暖多喝熱水。加強鍛煉身體提高免疫力減輕體重,去醫院婦科做彩超化驗性激素檢查確診,對癥調理治療。
病情分析:
你好,你說的這種情況跟體質有一定的關系,有的人不喝酒不吃肉,而且運動的也挺多,但是就是長肉。
指導意見:
建議你平時一定要加強鍛煉,少吃高脂的東西,尤其是晚上一定要少吃,甚至不吃,可以吃水果來充饑,其實只要身體健康,胖點也沒有什么的。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線