你好！根據你的描述情況，可能由于腦血栓形成造成右胳膊右腿沒勁。需要住院積極治療，功能鍛煉，預后還是很好的。早期被動按摩鍛煉，中期在家人陪同下主動鍛煉，練習翻身，起坐，站立，行走循序漸進，晚期可加大運動幅度做一些精細動作。
      

      病情分析：
      根據您的敘述，患者的情況是腦血管意外、腦腫瘤的表現。發病可能與血壓、飲食、疲勞、情緒等的因素有關系。
      指導意見：
      可以檢查一下頭CT來明確診斷指導治療?？梢哉堉嗅t大夫看看，選擇中藥如補陽還五湯、鎮肝熄風湯、當歸芍藥散、六味地黃湯等加減治療。保持心情舒暢，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類過咸生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜?？梢葬樉睦懑煹瓤祻椭委?。
      

      病情分析：
      你的這種情況不排除有腦中風的可能性，而且，就是由于腦中風引起的應該是腦血栓導致的。
      指導意見：
      出現這樣的癥狀，需要到醫院去拍腦部做ct和，或者是核磁共振來確定診斷，然后用藥物如奧扎格雷來治療。
      
      以上是對“如何鍛煉好的快,怎么鍛煉,是一天走幾次路”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！