頭發分叉是個人發質問題或者是營養不良，營養不均衡，均衡營養飲食，不要偏食，粗細糧搭配食用，保證頭發所需要的營養，洗發水不是越貴越好，而是要選擇適合自己發質的，洗頭后使用比較好的護發素，勤洗頭，可以使頭發變得柔順。
      

      病情分析：
      您好，選擇合適的洗發水，如果頭發干就用補水的。然后用護發素，護理一下頭發就會柔順的多
      指導意見：
      頭發起翹可能是因為干或者不順直，可以考慮去做個軟化，軟化的效果大概能持續大半年，很柔順整齊。
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議你先要注意平時頭發的營養補充，你可以多吃動物內臟、堅果、海帶、芝麻、人心果、紅棗等.
      指導意見：
      還有就是注意頭發的保養，可以擦上護發素。另外你可以用大白菜根去泥洗凈切片放锃鍋內加水煮開后加醋精洗頭，連洗七八天
      
      以上是對“頭發不順，分叉且粗糙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！