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我駝背怎樣才能矯正駝背請回答好嗎

男 | 45歲 2017-04-04 14:24:42 8人回復 來自

健康咨詢描述: 我小時候走路老低頭,現在駝背了能不能矯正行象不太好,我想矯正駝背,怎樣才能矯正駝背呢?

醫生回復區

王富
王富 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網友:45188稱贊:2
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2020-10-14 10:30:58 我要投訴

      駝背主要是與長期生活中不注意合理姿勢有關系,這樣的情況可以通過堅持鍛煉來改善,比如多做靠墻站立每天半小時左右,以及多做后背部力量的斷裂,網上有很多視頻可以鍛煉,但是都得堅持,一個月左右就可以看到效果。另外在生活中也要下意識抬頭挺胸打開雙肩。
      

李全波
李全波 天津醫科大學第二醫院   主治醫師 擅長: 頸肩腰腿疼痛,神經病理性疼痛,頭痛,周圍神經病. 幫助網友:9268稱贊:1
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2017-11-08 14:12:52 我要投訴

      你好,根據您的癥狀考慮是由于長期的姿勢不正確引起的脊柱畸形。這種情況,鑒于您的年齡,現在通過單純佩戴矯形的護具幫我完全康復的可能性不大。
      

何顯才
何顯才 日照現代泌尿專科醫院   主任醫師 擅長: 前列腺炎,皮膚性病,男性不育,包莖,陰莖背神經阻斷 幫助網友:81744稱贊:936
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2017-04-04 14:32:58

      病情分析:
      根據你的描述、考慮為、駝背、是先天胚胎脊柱發育欠佳所致。
      指導意見:
      1、去醫院脊柱科進一步檢查做CT掃描。2、做駝背矯形術后科愈。3、住院手術治療。
      
      以上是對“我駝背怎樣才能矯正駝背請回答好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李鵬
李鵬 稷山縣醫療集團化峪鎮衛生院   醫師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎尖銳濕疣,膀胱炎,性功能障礙, 幫助網友:7711稱贊:22
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2017-04-04 15:18:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的情況是小的時候因為姿勢不良,導致現在有駝背
      指導意見:
      你的這個情況是要根據你的具體情況來制定具體的治療方案的,建議你可以上傳片子看看。
      

孫雪峰
孫雪峰 四級檢驗師 擅長: 腰椎壓縮性骨折,小兒腦癱,腦梗塞,頸椎病,骨折 幫助網友:9195稱贊:60
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2017-04-04 15:53:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先綜合你上面描述分析來看駝背可以通過,脊柱矯正器進行
      指導意見:
      那么一般這種情況,脊柱矯形器可以在,康復醫院的康復科,進行制作。如果康復評定矯正不了,有可能需要手術
      

孟麗芬
孟麗芬 二級公共營養師 擅長: 擅長臨床營養、食品營養、公共營養、食品安全相關的咨 幫助網友:5510稱贊:6
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2017-04-04 15:55:25 我要投訴

      病情分析:
      你好!駝背大多是因為個人患有疾病或者是長期姿勢不良而形成的。
      指導意見:
      如果您不是因為骨骼疾病或者是先天的骨骼畸形造成,建議您平時在生活重多做擴胸和背部伸展運動,走路抬頭挺胸,多吃富含鈣豐富的食物。
      

weinifuwu222
weinifuwu222 主治醫師 擅長: 子宮疾病,外陰疾病,輸卵管疾病等。 幫助網友:17716稱贊:40
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2017-04-04 15:55:44 我要投訴

      病情分析:
      用一個大的雙人枕頭放在一部。堅持兩個月,習慣成自然,慢慢就能感覺。到效果。
      指導意見:
      當然集中注意的是不管你以前是什么樣的說死都得改為平坦?就算睡著不經意換了41旦發現后就立即糾正。再就是白天時刻提醒自己。左鍵就可以改正。
      
      以上是對“我駝背怎樣才能矯正駝背請回答好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范愛菊
范愛菊 醫師 擅長: 麻疹、脊髓灰質炎、百日咳、白喉、破傷風等。 幫助網友:3199稱贊:2
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2017-10-13 14:43:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,駝背·是一種較為常見的脊柱變形,是胸椎后突所引起的形態改變,主要是由于背部肌肉薄弱·,松弛無力導致。
      指導意見:
      建議多吃含維生素d的食物,如動物肝臟,蛋黃、脫脂牛奶,經常曬太陽,防止缺乏維生素d。
      

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