病情分析：
      你好，這個植物神經功能紊亂或者神經衰弱。需要遵醫囑服用藥物和看看中醫醫生辯證施治。
      指導意見：
      一般癥狀服用藥物賽庚啶片或者健腦補腎口服液和安神補腦液。需要流質易消化飲食和保持心情舒暢。注意休息。
      

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關，另一方面與軀體因素有關，例如各種軀體不適。三是多夢也可以影響睡眠質量，引起白天疲乏無力。根據不同的原因具體分析，嚴重失眠則需要藥物治療。
      

      病情分析：
      您好,根據你的描述，考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,
      指導意見：
      建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,并注意改善睡眠環境,有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!
      
      以上是對“失眼多夢，常常頭昏腦脹，睡眠很淺，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述、考慮為、失眠、多夢、是心腎不交、肝步守魂、夜間不能入睡、白天工作沒有精神。
      指導意見：
      1、去醫院神經內科進一步檢查。2、口服：白籽養性丸、酸棗仁顆粒、舒肝理氣。
      

      病情分析：
      你好！根據你說的情況，考慮需要做一些調整，生活規律不要熬夜，白天適度體育鍛煉，增強體質。
      指導意見：
      必要時可以服用谷維素調節一下植物神經，改善睡眠質量，合理營養，及時傾訴煩惱，獲得家人朋友的理解和幫助，期待我的答復可以幫助到你，祝健康！
      

      指導意見：
      咨詢者為34歲女性，由于睡眠不好導致白天頭昏腦脹。建議咨詢者調整情緒狀態，如果真的有壓力大、焦慮、恐懼等，要及時進行疏導，不能積壓。解開心結、去除壓力后睡眠質量會好轉的。同時臥室環境注意保持安靜，不要有光亮、聲音等干擾，睡前不要看電視、玩手機或處于大腦思考狀態。至于夢的情況，可能是日有所想夜有所夢的原因，建議你放松心態，不要鉆牛角尖。適當的時候也可以找專業心理醫生進行疏導。