健康咨詢描述: 初三女學生,早上起床后困,用咖啡提神。應該喝多少咖啡會有效果又不影響發育阿。每天一杯一個學期喝行不行阿?
病情分析:
咖啡可以提神,消除疲勞,減肥,預防膽結石,抗抑郁,防止放射損害等作用。
指導意見:
喝得多會引起骨質疏松,血壓升高,神經過敏,胃酸增多,影響婦女懷孕等副作用,建議每天飲用一杯即可,最多不超過三杯。
病情分析:
你好很高興為你解答,根據你的描述長期喝咖啡會對身體產生不良反應。
指導意見:
主要還是引起鈣鐵等微量元素吸收,建議抓緊時間休息,希望我的回答對你有所幫助。
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