病情分析：
      你好，根據你的描述你是生氣導致的乳腺增生加重，引起的疼痛
      指導意見：
      建議，一保持良好的情緒狀態，少生氣。二口服乳消癖，VE，逍遙丸一個月，三個月后B超復查。三多吃蔬菜和水果，少熬夜，少吃黃豆，雞鴨的脖子，皮及內臟，多鍛煉身體
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的情況，考慮您有由于肝氣郁結導致的這種情況
      指導意見：
      建議您可以吃一些舒肝理氣丸等進行治療，避免生氣發火，避免勞累熬夜等，祝您早日康復
      

      病情分析：
      你好根據你描述的情況來看，兩側乳房脹痛不能排除是乳腺增生引起的。
      指導意見：
      這種情況建議去醫院做一個乳腺彩超，查明原因后對癥治療平時保持好的心情。祝你健康快樂！
      
      以上是對“兩側乳房按壓脹痛是怎么回事兒？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！