病情分析：
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認為一般是由于受風造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導意見：
      你這個主要是平時注意避免受寒，注意飲食清淡為主?？梢葬樉倪M行治療。不會有什么大問題
      

      病情分析：
      根據(jù)您上述所說情況初步考慮就是運動量過大的原因造成的注意觀察。
      指導意見：
      你多喝水，吃清淡易消化的食物，可以用紅花油或者云南白藥酊涂抹擦拭的，注意臥床休息觀察一下。