病情分析：
      你好考慮是胃蠕動減慢，消化不良，胃寒引起的食欲不振等，
      指導意見：
      這個是可以的，平時注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴飲暴食，可以服用健胃消食片治療
      

      病情分析：
      您好，請問這種情況多長時間了，都有什么癥狀，比如胃疼，燒心，拉肚子等！對什么過敏嗎？月經正常不，有沒有懷孕，有沒有痛經，最近的月經是哪天？
      指導意見：
      您好，一個好胃口全是養出來的，平時生冷油膩的辛辣刺激的，不要吃像冰棍兒，米線辣椒涼皮海鮮等都不要吃。可以試著口服小柴胡顆粒，理中丸等暖脾胃的！
      

      病情分析：
      胃寒病人，平時盡量不吃生冷食物，注意保暖，多吃粥，像南瓜粥和山藥粥。
      指導意見：
      禁辛辣涼食物，清淡飲食，規律作息，保持情緒穩定，少熬夜生氣，注意個人衛生，均衡飲食。
      
      以上是對“晚餐不想吃飯，胃寒，想問問吃什么有營養”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！