病情分析：
      您好，根據您的描述，皮膚黑是皮膚本身具有黑色素比較多.
      指導意見：
      建議您可以口服維生素C，平時多吃蔬菜水果，多喝水，可外敷一些美白面膜或者去醫院做一些理療.
      

      病情分析：
      你好，皮膚黑一般是遺傳造成的，也有可能是后天陽光曬的皮膚會變黑。
      指導意見：
      皮膚黑可以用牛奶洗，多吃一些豆制品的食物有利于美白，多喝溫開水。出門要做好防曬措施。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話需要注意飲食清淡的，還有可以注意不要吃冷辣和油膩食物
      指導意見：
      這樣子的話可以注意飲食清淡的，特意注意多補充維生素C的，還有就是可以蜂蜜水加檸檬汁的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“我就是皮膚比較黑然后頭上因為有痘痘，所以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！