病情分析：
      您好，根據你的描述，建議注意調理胃腸，防止胃腸功能紊亂。
      指導意見：
      建議您多喝水，防止辛辣刺激食物，必要時可以做腸鏡檢查，以便排除異常。同時注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      這是可能腸道炎癥夾雜的癥狀，都是會導致這樣癥狀，要注意，
      指導意見：
      這種情況一般考慮及時休息，基本是可以看醫生指導少吃多餐，整腸生膠囊試試。