病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況首先考慮是軟組織損傷，你不要太緊張。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，晚上休息抬高患肢制動抗炎對癥治療，使用一些跌打丸。

      病情分析：
      這是要注意扭傷的癥狀，要注意及時休息保養，都是可以的，
      指導意見：
      這種情況一般考慮及時消腫止痛酊外擦試試，繼續配合活血止痛膠囊，也會好轉的。

      病情分析：
      這種情況，一般來說很可能是局部軟組織拉傷引起的相關不適癥狀。
      指導意見：
      建議您可以局部熱敷按摩理療治療一段時間看看，方便時最好到醫院面診醫生拍片檢查，以便明確實際情況和及時進行針對性治療。
      
      以上是對“左腳左邊筋健疼痛，可以站立走路”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況，多考慮是因負重運動，力量越過大導致的筋腱拉傷。軟骨扭傷。建議及時去正規醫院骨科就診，及時拍片檢查。
      指導意見：
      這期間避免負重運動，多注意保暖，及時太高腿部。這期間可以擦一些紅花油，或扶他林。如果超過24小時以后，也可以用物理療法治療，如烤電熱敷。