你有強(qiáng)迫癥，這種情況首先。要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，你還有幻覺，像這種情況還伴有一定的精神病的癥狀，合并，吃一些抗精神病的藥。平時(shí)一定要多培養(yǎng)一些興趣愛好，把你的精力投放到感興趣的事情上，出現(xiàn)幻覺的時(shí)候不要老是關(guān)注需要找一些你喜歡的事情做來分散注意力。學(xué)會順其自然。
      

      建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能取得滿意的治療效果