病情分析：
      你好，根據你的描述，你現在的這種情況很可能是由于休息不好，睡眠質量不好造成的。
      指導意見：
      建議你平時不要給自己太大壓力，勞逸結合，注意休息，不要總對著電子產品，早睡早起，會有一定的改善的。
      

      病情分析：
      你的情況應該考慮還是有高血壓造成的頭疼，也考慮是不是有腦供血不足。
      指導意見：
      應該檢查一下心電圖血壓和血脂血糖，適當應用藥物控制，如果長期沒有精神適當應用點擴張腦血管藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，你敘述的情況，有高血壓，高血糖的表現你，而且你經常犯困，沒精神呵，這兩個有關系，
      指導意見：
      您的這種情況建議您一定要控制好血壓調節好血糖，嚴格按醫生說的，控制飲食，適當鍛煉。
      
      以上是對“經常犯困沒精神，頭痛，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      血糖引起血稠導致血壓上升瘀滯化熱，肝主疏泄，肝熱過勝，熱則氣脹，肝藏血，氣滯血瘀，血液運行阻力加大，引起高血壓。熱則氣脹，肝藏血，氣滯血瘀，不通則痛。
      指導意見：
      可選用中成藥牛黃寧宮片配用天蠶片調理，清肝泄火退熱，服藥期間禁食辛辣生冷食品。