病情分析：
      這個問題，有可能會這樣的情況。盡量少活動，少爬樓梯
      指導意見：
      這個半月板損傷就要盡量少活動，現在也沒有完全確定原因，多休息。看看能不能緩解
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可以注意每天按摩的，還有可以注意飲食清淡的。
      指導意見：
      這樣子的話可以注意飲食清淡的，還有可以注意補充鈣質的，還有可以按摩局部的，晚上把腿抬高的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      你好，根據上述情況考慮你可能有腎虛，需要補腎治療有效
      指導意見：
      建議你及早補肝腎治療，藥物可以用益腎補骨口服液，加強補鈣，如果疼痛就不宜多運動，注意休息
      
      以上是對“走平路還好，上臺階的時候膝蓋發軟、無力。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！