健康咨詢描述: 2015年開始感覺右腳跟疼痛,當時以為是運動拉傷,一直沒怎么處理,只是用溫水泡腳加涂抹活絡油。后來腳跟越來越疼,早上起床后右腳墊地瞬間疼痛難忍,感覺腳跟筋很緊,兩側有拉扯感,幾乎站立不住。活動幾分鐘后覺得痛感減緩一些。后來到醫院拍ct,得知是腳跟有骨刺,醫生當場做了小針刀,并且打了封閉。做完手術在家休息了一個星期然后正常上班。因為本人工作經常開車以及到工地轉,從2016年8月做小針刀后一直不覺得有任何疼痛,手術后一個月開始每晚堅持散步五公里。直到2017年2月開始感覺腳跟又開始疼,而且越來越疼。于是到醫院復診,拍核磁共振,顯示右跟骨輕度骨質增生,右側跟腱下段腱鞘積液,提示慢性損傷。本人男,現年35歲,職業工地施工員。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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