病情分析：
      你好！從描述來看是脾氣虛，動則汗出，所以治療是健脾補氣，收斂固澀等方面配合來治療。
      指導意見：
      參考治療藥物可用補中益氣湯適當加減來治療，中成藥可以用補中益氣丸，玉屏風散來治療，其他可用浮小麥，金櫻子，益智仁，黃芪，黨參，白術，茯苓等熬水服用。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況考慮與個人體質有關系的，堅持鍛煉身體吧。
      指導意見：
      建議你每年做一次健康體檢，平時要合理飲食，均衡營養，堅持每天早晚鍛煉身體。增強體質。