冷熱水交替真的能瘦腿嗎？有什么瘦腿按摩？

女 | 16歲 2017-04-01 18:49:26 2人回復來自

健康咨詢描述：在網上看到冷熱交替這種方法可以通過溫度差對血循環進行全新的刺激，加快血液的回流，促進腿部贅肉的瓦解。但是也有人說因為沒有科學依據，對肌肉不好，也沒效果。如果有什么在家也能做的瘦腿按摩，請務必詳細地告訴我按摩方法！！（得到滿意的解答必采納）謝謝！！！

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2017-04-01 20:58:22

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述。熱水不能瘦腿哦，這個不科學的
      指導意見：
      建議你可以去健身房采取專業運動措施，平時多按摩，或者請專業老師指導瘦腿方法

奚春芬錦州市中心醫院副主任護師擅長: 口腔頜面腫瘤，牙周病，牙髓炎，口腔黏膜病等疾病的治幫助網友：6980

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2017-04-01 23:33:10 我要投訴

      病情分析：
      這種說法是完全沒有根據的，只能說是一種忽悠而已。假設，我是說假設，血流快速回流可以促進分解，那問題來了，血流的快速流出也可以促進合成啊，畢竟它帶著很多營養物質。
      指導意見：
      這種做法是徒勞的，不會起什么效，浪費水資源而已。我這么多年了，從未聽說過這些方法會有哪怕是一丁點的作用。所以，你還是老實地節食和運動吧。

2017-04-05 23:35 ask76225002t8 追問

那有什么瘦腿按摩嗎？