你好！你的這個問題需要有負。有一塊兒胎記。而且有頭疼，頭暈，眼睛模糊的劍影。這個代謝出現(xiàn)了問題。注意多補充營養(yǎng)。多鍛煉身體，一定要保持充足的睡眠。如果輕輕一碰就出現(xiàn)淤血現(xiàn)象，總是這樣。就可以去醫(yī)院做個血常規(guī)檢查的。注意保持好的生活習慣。多吃水果蔬菜，增強身體的免疫力。
      

      病情分析：
      你好，頭痛頭暈癥狀，可考慮吃些調理腦神經功能的藥物，可選擇養(yǎng)血清腦顆粒、鎮(zhèn)腦寧膠囊或正天丸
      指導意見：
      要有充足的睡眠，睡眠不佳會降低生活質量。平時養(yǎng)成良好的生活習慣，做些戶外活動，多吃見含維生素多的蔬菜、瓜果。
      

      病情分析：
      你好，您的表現(xiàn)和精神因素的關系是最大的，可以去看下神經內科。
      指導意見：
      中醫(yī)調理是最好的辦法，您可以使用健腦補腎丸和谷維素來治療，看看效果怎么樣。平時要規(guī)律自己的作息，不要經常熬夜，另外，晚上睡覺前喝一杯牛奶也是有幫助的
      
      以上是對“頭疼頭暈眼睛模糊老是感覺睡眠不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：頭疼頭暈眼睛模糊老是感覺睡眠不足最近輕輕一碰腿上有淤青小腹腰那里有一塊胎記最近發(fā)現(xiàn)上面有一點一點的斑長出來
      指導意見：
      建議：您這種情況應該考慮血液系統(tǒng)的問題應該去醫(yī)院做一個血常規(guī)的檢查·希望我的建議能幫到你