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手臂關(guān)節(jié)彎曲會酸，這段時間手機(jī)拿久了，經(jīng)

男 | 18歲 2017-03-30 23:37:35 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 手臂關(guān)節(jié)彎曲會酸，這段時間手機(jī)拿久了，經(jīng)常會感覺肌肉酸，現(xiàn)在關(guān)節(jié)彎曲會酸了，

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盧群山
盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:43:48 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這段時間手機(jī)拿的時間長了，手臂關(guān)節(jié)彎曲會酸，可能是長時間保持一個姿勢導(dǎo)致的肌肉酸疼。
      指導(dǎo)意見：
      可以做做局部熱敷或者理療，按摩緩解疼痛，盡量不要保持一個姿勢太長時間，適當(dāng)變換姿勢。
      

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