病情分析：
      局部受到風寒刺激，或者陽氣不足，血液循環不好，出現發紫的情況。
      指導意見：
      平時注意保暖，避風避寒，自己多進行局部熱敷按摩調理，使用桂附地黃丸進行調理。
      

      病情分析：
      你好，冬季手腳冰涼的原因：如循環障礙、陽氣不足、月經期引起的激素變化、疾病因素等都有可能引起
      指導意見：
      手腳冰涼的防治：對于非疾病原因的手腳冰涼，要注意保暖：要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。多運動：讓血液循環和新陳代謝加速。習吃藥膳、泡澡、按摩等方法會改善冬季手腳冰涼癥狀的
      

      病情分析：
      這種情況疑似雷諾現象，需要到風濕免疫科就診，排除血管炎及其他自身免疫性疾病。
      指導意見：
      血管在寒冷刺激后痙攣收縮引起血液充盈不足就會發白，血液凝滯就會發紫，擴張后再充盈就會發紅。
      
      以上是對“冬天手會變紫紅黑冰涼，穿多少也是冰涼涼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從中醫的觀點來看，手容易冰冷，多是屬于氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢引起。體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手冰冷的情形，因為這類型的人末梢血液循環較差，容易使體溫調節的機制紊亂，而手冰冷正是自律神經功能調節不順暢，血管變細所引起。
      指導意見：
      平時應該常吃溫補食物如人參茶、姜母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓等食物。另外注意有無貧血的情況。