病情分析：
      你這樣的問題應用陰中求陽的藥物比較好的。應注意合理多休息保養氣血。飲食的保養很重要的
      指導意見：
      可以適當的休息保養氣血。飲食的均衡性調養心情，可以用金貴腎氣丸比較好的。應注意不要頻繁的性生活，注意積極運動一下
      

      你所說的癥狀是在腎陰虛和腎陽虛的時候都可以存在的，只有膝蓋以下發涼這個癥狀也許跟腎陽虛有關系，所以可以試著口服金匱腎氣丸，口服一月之后再看看效果
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于腎虛的問題引起的腰肌勞損以及性功能減退的表現了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當的藥物比如說補腎中成藥壯腰健腎丸配合普樂安片以及壯陽春膠囊等來進行對癥治療一段時間試試的，配合適當的按摩理療的話會好得快。
      
      以上是對“不知道該吃六味地黃丸還是吃金匱腎氣丸好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      性生活時間短，你這個是腎虛，吃中成藥的話就吃六味地黃丸和金匱腎氣丸
      指導意見：
      建議你的話現在要注意休息的，平時的話飲食清淡為主，多吃牛羊豬肉魚蛋奶等營養豐富的食品
      

      病情分析：
      你的這種情況，偏重于腎陽虛。用金匱腎氣丸比較適應另外，鍛煉身體。注意保暖，不要受寒。
      指導意見：
      勞逸結合，飲食的合理搭配，保證充足的營養。可以口服金匱腎氣丸多鍛煉身體，注意保暖，然后需要按療程服用。