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左腳腳后跟肌腱損傷一個月后，能跑步么

女 | 25歲 2017-03-30 15:30:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 謝謝醫生，當時腳后跟沒有縫針，我現在已經臥床休息一個月了，十天后的體能測試是摸高2米3，14秒跑完40米，4分20秒跑完800米，其他沒有。

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楊光
楊光 浙江大學醫學院附屬第二醫院   主任醫師 擅長: 擅長運動損傷和骨關節病的診治，主要從事膝關節半月板
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2022-11-18 16:09:45 我要投訴

      病情分析：
      具體還要看你損傷程度要恢復情況，一般一個月基本都慢慢長好了，可以慢跑，但是不可以劇烈運動。
      指導意見：
      要到醫院拍x光片復查一下，配合做下康復鍛煉，同時配合做下針灸理療治療。
      

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