健康咨詢描述: 瘦的人怎么吃都不胖,消化還很快,麻煩幫忙怎么才能胖起來,吃不過一會就餓了,還很少上廁所,很少大便
病情分析:
看了你所描述的這個問題,人的胖瘦和遺傳,生活習慣都有關系。
指導意見:
平時可以多鍛煉身體,增加身體抵抗力,作息要規律,盡量不要熬夜,可以適當的增加營養。
病情分析:
體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕
指導意見:
多進食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物,還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要飲食營養全面,利于消化吸收,再加上適當的鍛煉,就能變得健壯起來。
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