病情分析：
      親，你好！根據你的描述你可能是肝郁氣滯引起的乳房脹痛。
      指導意見：
      親，建議你注意休息，避免勞累，忌食辛辣刺激食品，保持心情愉快，去醫院中醫中藥調理，祝健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這個情況，你平時來月經是什么時候來？乳房有沒有硬疙瘩。
      指導意見：
      建議你平時一定要保持心情愉快，然后如果快來月經的話，乳房疼痛是很正常的，多喝水，經常按摩按摩乳房就可以了，祝你健康。
      以上是對“上火了，乳房痛是怎么回事，吃什么要啊，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的情況來看乳房疼痛，可能是有點乳腺增生。
      指導意見：
      建議癥狀不緩解到醫院做個乳腺彩超檢查看看，可以吃點乳癖消和逍遙丸。平時注意休息，保持心情舒暢，祝你健康。