病情分析：
      通過以上的情況描述有可能和血瘀，缺乏鍛煉，頸椎病引起的癥狀有關，
      指導意見：
      建議是可以針灸治療，服用中成藥頸復康顆粒，暈痛定片調理，腰痛可以服用腰痛寧膠囊調理，易消化易吸收飲食
      

      病情分析：
      你的情況屬于肝脾腎功能不足引起腰椎間盤突出導致的腰痛無力，沒精神，睡眠不深，心煩，頭暈
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，注意休息不要熬夜，睡前用艾葉煮水泡腳
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，腎虛，腰間盤突出引起的，
      指導意見：
      可以服用健腦補腎丸，腰痛寧治療試試，避免勞累受風寒著涼，不要長時間坐著，必要時到醫院找中醫或拍片檢查看看
      
      以上是對“腰痛無力，沒精神，睡眠不深，心煩，頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！