病情分析：
      根據你所描述的內容來看，白癜風主要表現為黑色素脫失，在治療同時注意飲食調理。
      指導意見：
      建議你平時多吃黑色素比較高的食物，比如木耳，黑豆，黑芝麻，黑米等，包括動物肝臟，少吃含維生素c高的水果，比如橙子，獼猴桃，檸檬，柚子，桔子等，少吃辛辣，不要飲酒，避免曬太陽。
      

      （1）忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。
      （2）少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。
      （3）白癜風病人不宜多食櫻桃。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白癜風的病情。
      祝早日康復。
      

      飲食中要避免一些刺激性的食物;外出的時候，要注意做好防曬工作;在家的時候，多注意穿寬松的衣服，多多鍛煉，增強免疫力。白癜風具有擴散性和反復性，生活中要做好護理，降低反復幾率。
      
      以上是對“白癜風飲食上忌什么食物？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！