病情分析：
      這種情況的話很正常，因為手機本身有一定的重量，長時間拿著玩兒的話就會出現肌肉這些老損。
      指導意見：
      一般休息兩天就可以了。建議你玩手機不要時間太長，容易出現頸肩部的問題，要勞逸結合。
      

      病情分析：
      網友你好，如果癥狀不是太嚴重的話，影響不是太大，但是一定要去醫院檢查的。
      指導意見：
      如果癥狀越來越嚴重，或者是頻繁的發生，最好去醫院做全面檢查，然后再對癥處理。
      

      病情分析：
      你的問題是你手發抖，建議你到醫院做一下腦神經檢查，看看是不是有腦器質改變？
      指導意見：
      如果檢查什么都沒有，考慮是中醫肝腎陰虛、肝風內動所致。
      我建議你用大劑量鉤藤，水煎開鍋后15分鐘，倒出來，喝下去治療。
      堅持用2——3周，就能治愈。
      
      以上是對“拿手機的時間久，左手就會顫抖，嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！