健康咨詢描述: 最慢的時候一個星期排一次,因為讀書下課時間緊所以在學校基本不排便在家的時候只要有一點想排就立刻去蹲著
想得到的幫助: 怎樣才能經常排便
病情分析:
可能是有便秘和飲食不當,腸蠕動功能不好等有關系的,平時注意多吃蔬菜,水果,適當活動,用手在腹部做順時針按摩。
指導意見:
嚴重時可以用果導片口服或是用開塞露外用幫助排便,但不能長期用的。以免引起電解質紊亂或是對藥物的依賴性的。
病情分析:
這個一般考慮是由于存在便秘所致的可能性較大的,是需要進行治療的。
指導意見:
這個一般考慮是可以吃點乳果糖予以進行治療的,一般來說是會逐步緩解的,平時盡量喝點水的。
病情分析:
你這個問題考慮主要是沒有養成良好的排便習慣,建議今后每天按時蹲廁所排便。
指導意見:
平時多飲水,多吃蔬菜水果,保持大便的通暢性,比如每天早晨起床后排便一次,即使沒有也去,這樣久而久之就形成了按時排便的習慣。
以上是對“不經常排便導致小腹脹起”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的癥狀與排便不規律造成的腸道功能紊亂有關。
指導意見:
建議多飲水,適量運動,不要久坐,多吃新鮮的蔬菜水果,堅持早晚順時針按摩腹部。
病情分析:
你好,根據你的病情描述考慮是便秘引起腹脹等癥狀。平時喝水多嗎?
指導意見:
我的建議是患者平時避免辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,酸奶,蜂蜜水調理大便,必要時可以給與杜密克口服通便。適當運動,多喝水,養成定期排便習慣。
病情分析:
你好,正常人的排便差異很大,這與個體差異、生活習慣,尤其是飲食習慣有關。
指導意見:
注意吃些粗糧和雜糧,多食含纖維素多的蔬菜,多喝水,預防大便干燥。早上空腹喝一杯溫蜂蜜水,可以有效促進腸道蠕動,潤滑腸道;早餐吃一根香蕉,或兩餐之間吃香蕉,別空腹吃。
病情分析:
您這個屬于排便不規律,需要進行糾正的,否則時間長了容易誘發痔瘡的
指導意見:
建議您首先需要多飲水,每天飲水量最少需要2000毫升,在生活上多吃新鮮的蔬菜水果,晚上睡覺的時候進行腹部按摩,順時針30圈,逆時針30圈,早晨起床后先大口的喝一杯溫開水,喝完后立即到廁所去排便,不管能不能排出來每天都堅持這樣做,時間長了就會養成每天都排便的習慣了,同時在生活上不能吃辛辣刺激的食物
以上是對“不經常排便導致小腹脹起”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的癥狀是便秘。便秘的原因有:1、拖延大便時間一些人把大便當作無關緊要,可早可遲的事,忽視定時排便的習慣;或因工作過忙、情緒緊張、旅行生活等,拖延了大便時間,使已到了直腸的糞便返回到結腸;或因患有肛裂和痔瘡等肛門疾病、恐懼疼痛、害怕出血、不敢大便而拖長大便間隔時間。這都可能使直腸壁上的神經細胞對糞便進入直腸后產生的壓力感受反應變遲鈍,使糞便在直腸內停留時間延長而不引起排便感覺,形成習慣性便秘。2、飲食因素一些人飲食過少,食品過精過細,食物中的纖維素和水份不足,對腸道不能形成一定量的刺激,腸蠕動緩慢,不能及時將食物殘渣推向直腸,在腸內停留時間延長,水份過多吸收而使糞便干燥。進入直腸后的糞便殘渣因為量少,不能形成足夠的壓力去刺激神經感受細胞產生排便反射而引起便秘。
指導意見:
便秘的治療方法包括:1.改善生活習慣,飲食上要增加粗纖維食物的攝入,多吃蔬菜、水果;2.藥物治療:包括軟化大便的藥物,以及益生菌等藥物,促進胃腸動力;
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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