病情分析：
      白癜風是皮膚變異性感染引起的疾病，貴在早期發現早期積極治療。
      指導意見：
      首先注意休息，保持心情舒暢。多吃一些黑芝麻和黑豆之類的食品，少吃含維生素C的食物，忌食辛辣刺激性食物，注意防曬。去白癜風專科醫院治療。
      

      病情分析：
      白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病。該病以局部或泛發性色素脫失形成白斑為特征，是一種獲得性局限性或泛發性皮膚色素脫失癥，常見皮膚病，易診斷，治療難。
      指導意見：
      建議您應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，
      

      病情分析：
      看了你的敘述，患有白癜風，就是肌體免疫力低下引起的疾病，治療痊愈不太容易。
      指導意見：
      我建議去大醫院買一支黑色素藥膏，擦在有白班的部位，使皮膚顏色改變，和正常皮膚一樣
      
      以上是對“已經被白癜風困擾快兩年了，一開始只是小斑塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！