病情分析：
      從你說的情況看，應該是焦慮癥的癥狀啊，最好是去專業的精神類醫院檢查治療，也可以看一看心理醫生，讓心理醫生開導開導你吧
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，凡事順其自然就好了，沒有過不去的火焰山，怕什么呢，平時多玩玩游戲，聽聽音樂，聊聊天，這樣可以轉移注意力
      

      病情分析：
      你好，你一個半月，焦慮緊張，情緒不好，影響學習與生活！特別渴望能快點好，像其他人一樣，簡單快樂，你為自己的壞情緒和狀態有一些焦慮。
      指導意見：
      建議你在家人的陪同下去當地的醫院的心理科做一段時間的與心理減壓相關的心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，小姑娘，焦慮是一種復雜的心理，它始于對某種事物的熱烈期盼，形成于擔心失去這些期待、希望。
      指導意見：
      調整心態多與家人朋友溝通，轉移注意力，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規醫院進行治療。
      
      以上是對“老是緊張，胡思亂想，容易疲憊，想活得輕松”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，青春期學習緊張，容易煩躁，主要靠自己調節，意志堅強，想一下，開心也是一天不開心也是一天，為何要不開心呢。
      指導意見：
      你好，青春年華，大好時光，拼一載春秋，搏一生無悔，努力學習，養成好習慣會受益終生，相信自己能做到。