膝蓋疼，最近下雨所以走路有點疼
女 | 20歲 2017-03-29 12:43:31
2人回復
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健康咨詢描述： 左膝蓋十級，傷殘一年了。一般陰天下雨，可能會疼，跪的時間久了可能會麻木，現在可以學習瑜伽和爵士嗎
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醫生回復區
2017-03-29 12:54:14 我要投訴
病情分析：
你好，膝蓋疼，最近下雨走路有點疼，傷殘一年的情況下是不能練爵士舞的。
指導意見：
建議你可做些柔和的運動鍛煉，如練瑜珈，氣功，打太極拳，散步等，避免劇烈運動，避免重體力勞動，多注意保暖。
2017-03-29 12:54:45 我要投訴
病情分析：
左膝關節損傷一年，學習瑜伽還是有點早了，瑜伽對膝蓋韌帶拉傷還是有很大影響。
指導意見：
建議你還是避免過度拉力損傷膝關節側副韌帶，可以多多熱敷，促進血液循環，或者去醫院針灸。
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