病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適引起的出現高原反應。
      指導意見：
      最好去醫院檢查一下，吸氧，注意觀察反應，注意休息飲食起居，少吃辛辣刺激。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這頭暈是高原反應，可以吃點紅景天增加氧氣含量，可以吸氧，佩戴氧氣包。
      指導意見：
      盡量不要到海拔太高的地方，帶上氧氣包去玩，不要晚上外出活動，等太陽升起來氧氣充足再出去，避免缺氧
      

      病情分析：
      你說的這個癥狀，確實要有個適應的過程，不能著急，慢慢適應
      指導意見：
      你這個問題，人都要有個適應的過程，身體要適應一段時間了，才能感覺適應了。
      
      以上是對“我的高原反應”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！