你好腰部疼痛首先要注意休息，糾正不良坐姿等，還要加強背部的肌肉鍛煉，還可以采用藥物治療技藝封閉治療的方法。
      指導意見：腰疼要避免過度疲勞，注意休息，同時可以做一些理療及按摩推拿等，另外還可口服消炎止痛及非甾體抗炎類的藥物，也可熱敷，貼膏藥等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于腎虛以及腰肌勞損的問題導致的了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，首先我建議你得注意保暖避免受涼的同時，服用適當的藥物比如壯腰健腎丸來進行對癥治療一段時間就好了。配合適當的按摩，理療的話效果更好。
      

      病情分析：
      您好，根據您的這些情況描述，目前初步考慮應該屬于是有一點局部腰肌勞損的表現。
      指導意見：
      建議您到正規醫院中醫科就診檢查一下，確診后可以局部理療結合針灸治療，避免勞累負重，祝您早日康復！
      
      以上是對“腰部疼痛，直不起身子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！通過你的描述，出現以上癥狀，有可能會是因為腰椎疾病引起。
      指導意見：
      建議你去醫院檢查，如腰椎CT拍片，可以協助診斷，然后給予對癥治療，必要時可給予中醫理療，祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，男性26歲，最近有腰部疼痛，特別是。久蹲久坐彎腰時間過長，等直起腰時都會有明顯疼痛，一分鐘后疼痛消失。
      指導意見：
      根據你的年齡來判斷，首先應該排除腰部外傷的可能，如果一部沒有外傷史，需要根據疼痛的部位來確定誘因，如果是兩側腰部肌肉疼痛，考慮是腰部筋膜炎，多是由于受涼或者是長期一種姿勢導致局部血液循環不良所致，可以通過局部熱敷理療按摩等方式來治療，如果是腰部正中脊柱位置疼痛，需要排除腰椎間盤突出的可能，需要做腰部的ct，或核磁共振檢查來排除。