病情分析：
      你好根據你的描述，考慮是你長時間摩擦引起的軟組織損傷造成的疼痛
      指導意見：
      建議你可以口服三七傷藥片治療，配合云南白藥氣霧劑噴灑，穿寬松鞋子祝你早日康復
      

      病情分析：
      腳后跟痛有很多原因.腳后跟痛可能是跟骨上長有骨刺.長骨刺是引起腳后跟痛的主要原因。
      指導意見：
      還有可能是跟腱損傷,跟腱炎引起,或者跟腓,跟脛韌帶等周圍組織損傷等原因.,可以針對病因,對癥治療.常用治療方法為以下幾種：
      1：局部理療,如紅外線照射,
      2：口服芬必得膠囊,舒筋活血片,正清風痛寧片,
      3：局部應用曲安奈德注射液藥物封閉治療效果會更好,
      4,可以口服骨刺片和草烏甲素片.有一定療效.
      5,必要時手術治療效果不錯.
      

      病情分析：
      您的情況考慮是跟痛癥，一般是勞累后明顯，或起床后明顯，過段時間就可以好轉的，一般是骨刺或跟墊周圍炎引起的
      指導意見：
      應用金匱腎氣丸和氨糖美鋅有比較明顯的效果。避免勞累是關鍵，平時可以應穿軟底鞋應該有好處的。
      
      以上是對“腳后跟疼痛，穿拖鞋才不痛。穿鞋有點緊引起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種是足跟痛多是長時間劇烈活動或者鞋不合適，勞累，長時間站立等原因引起的一種無菌性炎癥
      指導意見：
      到醫院骨科就診檢查就可以確診，所以你這種注意以上誘因就可以改善，可以吃點芬必得膠囊，仙靈骨葆膠囊也可以改善
      

      病情分析：
      你好，這種情況懷疑是跟腱炎引起的，建議做一個x線檢查，
      指導意見：
      如果確診，可以服用雙氯芬酸鈉等進行治療，治療期間，注意休息，避免著涼，局部熱敷可以加快好轉。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述這種情況要避免勞累。多休息，避免穿過緊的鞋子。
      指導意見：
      建議口服扶他林片，小活絡丸治療。多觀察看看，如果不能緩解及時到醫院就診治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于跟腱炎引起的癥狀，會引起局部疼痛和活動受限等癥狀的，你的情況和穿鞋有關系的
      指導意見：
      你的情況我建議注意休息，少穿高跟鞋，積極服用美洛昔康膠囊和長春紅藥膠囊治療，你的情況沒有大礙的，也可以局部封閉治療的，祝你健康
      
      以上是對“腳后跟疼痛，穿拖鞋才不痛。穿鞋有點緊引起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！