從你描述的這一些情況。主要考慮是消化不良引起的這種情況，建議吃一些健胃消食片進行一下緩解。平時注意多喝水飲食清淡適當多吃一些水果蔬菜。少吃辛辣刺激，油炸類的食物。吃容易消化的食物，保持大便的通暢。
      

      你好，考慮這種情況是由于腸胃消化不良便秘所導致的，平時的時候可以多吃一些容易消化的食物，適當的要以流食為主，多吃一些白粥或者小米粥。
      

      病情分析：
      您好，引起肚子脹和硬，大便次數少的話多考慮是胃腸蠕動功能不好導致的。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，要保持大便通暢，可以肛門外用開塞露栓劑，口服點漢森四磨湯口服液
      
      以上是對“肚子脹脹的而且又時候很少上廁所。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，考慮應該是消化不好引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你服用一些消化類的藥物觀察看看，平時少吃生冷油膩辣的食物，祝你健康。