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有問必答網心理健康科 → 出軌后我無法安心工作,我該怎么辦。

出軌后我無法安心工作,我該怎么辦。

女 | 24歲 2017-03-28 09:12:54 5人回復 來自

健康咨詢描述: 出軌后我好后悔好難過,常常獨自流淚,無法在廠里安心上班,我該怎么辦。

醫生回復區

郭鳳梅
郭鳳梅 中牟縣一高   二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經衰弱 幫助網友:5487
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2017-03-28 09:17:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的一生,難免會犯錯誤,誰能保證這一生不會做錯點事情
      指導意見:
      你好,犯錯誤并不可怕,知錯就改,下不為例,以后好好珍惜眼前的幸福,你還是一位好妻子,振作起來,好好活著
      

朱加友
朱加友 北京豐臺國康中西醫結合醫院   醫師 擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風濕性關節炎.面癱 幫助網友:59622稱贊:143
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2017-03-28 09:14:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個情況來看,考慮主要是因為出軌后心理負擔過大導致的,
      指導意見:
      鑒于你的這個情況,最好是換一個工作環境比較好一些,可以出去旅游,放松一下心情。
      

李文明
李文明 廣州市荔灣中心醫院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,風濕性關節炎,肩周炎,骨關節 幫助網友:5900稱贊:133
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2017-03-28 09:17:18 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友你好,依我所述,感謝你對有問必答網的信任,非常理解你此刻的心情,但是事情已經發生,后悔又什么用的,你說呢?
      指導意見:
      建議你現在主要面臨要解決的事情是,調整好心態,安心工作,用心照顧好家人,盡量不能再發生同樣的事情。
      
      以上是對“出軌后我無法安心工作,我該怎么辦。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊明
楊明 醫師 擅長: 齲病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、頜面部外傷、頜骨骨髓 幫助網友:70270稱贊:4115
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2017-03-28 09:17:43

      病情分析:
      你好,你24歲了,你所說出軌后好后悔好難過,無法在廠里安心上班我們認為這大可不必。
      指導意見:
      根據您的描述來看其他人有時也都會有這種情況發生的,這并不是什么見不得人的事,人無完人,既然事情已經發生了難過也沒有用,知錯就改還是好樣的,現在已經都是和諧社會了,能夠包容這種行為了,所以你更加應該調整好心態。
      

梁欣如
梁欣如 三級檢驗師 擅長: 血常規、尿常規、便常規、精液常規、白帶常規、腦脊液 幫助網友:79325稱贊:1729
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2017-03-29 14:24:49 我要投訴

      病情分析:
      所謂的出軌包括兩種層面的意思,即精神出軌和肉體出軌,
      指導意見:
      根據你敘述的情況,無論是那種出軌,如果現在感覺到后悔就立即停止出軌,斷絕一切與另一方的聯系
      

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