病情分析：
      結合患者描述的問題考慮應該是月經來潮時間不定的問題的。一般情況下延遲或提前5到7天均屬于正常現象的
      指導意見：
      建議患者注意休息，注意保暖，適當多飲水，飲食清淡，忌食生冷寒涼刺激食物，保持良好的心態。可以考慮烏雞白鳳丸補血養血，有助于改善月經的
      

      病情分析：
      你好，正常的月經周期是28-30天，月經提前或者推遲3-7天也是正常的。
      指導意見：
      因為你月經周期不是很規律，所以沒辦法推算排卵期。如果是在備孕，可以用排卵試紙測試排卵期。