病情分析：
      你好你的情況建議你不要用手摳擠和觸碰，避免感染，飲食上要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      治療上，建議你可以去正規的中醫院針灸科做刺絡放血治療，每周治療二次，可以泄熱排毒。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況面部張豆豆，疼痛考慮1是痤瘡，2是毛囊炎。
      指導意見：
      建議你最好是去醫院皮膚科檢查一下看看或者是上傳照片看看確診后再針對性用藥物治療，注意休息。
      

      病情分析：
      你的情況考慮與體內激素水平引起的粉刺，一般與雄激素過多有關
      指導意見：
      建議清淡飲食,清潔皮膚，忌用手擠壓，外涂紅霉素軟膏、口服清熱散結片等藥物
      
      以上是對“怎樣才能去臉上的痘痘，希望得到幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！