健康咨詢描述: 遇到冷的時候手腳冰涼,當熱了手腳特別愛出汗,有的時候睡覺時手是熱的,腳是涼的還,以前便秘,現在好多了,但大便經常不成型,從小就是這樣。有些怕冷,但由夏入秋時到沒那么怕冷,并且還有脫發,易煩躁。最近經常鍛煉。改善效果不明顯,而且很容易勞累,最近幾個月偶爾出現腰疼,不多幾次而已,不知道是鍛煉勞累還是腎虛。之前為了臉上的青春痘看過中醫,醫生告訴我腎陽不足,可我上網查了一下我的癥狀和腎陰虛也很像,而且不能亂補,而且我的脾胃也不知很好,我不知道該怎樣
想得到的幫助: 請問大夫我是那種病,補陰還是陽,吃什么藥
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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