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有問必答網心理健康科失眠 → 頭暈腦脹,上課沒精神。很想睡覺

頭暈腦脹,上課沒精神。很想睡覺

女 | 15歲 2017-03-26 09:00:26 8人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一名初中生,不知道為什么,上課總是想睡覺。每天睡再早,第二天起床后的一兩個小時都還是會很困。上著上著課會不知不覺睡著了

醫生回復區

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫院   主治醫師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-03-26 09:01:54

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,應該還是跟自己的體質有關系。
      指導意見:
      建議從自己的心理上做一下調整,如果對,上課不感興趣的話,有可能會,產生困意。

2017-03-26 09:03 ask76113806fs 追問

在家我也是這樣。一起床沒多久就很困了,特別想睡覺

2017-03-26 12:55醫生回答:

建議去醫院的內科做一下檢查,看看什么原因。

周風喜
周風喜 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 痔瘡、乳腺增生、淋巴結炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網友:21148稱贊:9
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2017-03-26 09:19:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你這種情況可能因學習壓力大、精神緊張、疲勞有一定關系
      指導意見:
      建議注意風寒,預防感冒。飲食應富有營養,平時需要勞逸結合、適當休息。適當的鍛煉身體,緩解學習壓力,增強個人體質
      

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會急診搶救中心   醫師 擅長: 頸椎病 腰椎間盤突出 關節炎 幫助網友:166757稱贊:1323
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2017-03-26 09:02:10 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述考慮是個人身心狀態差的表現,熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,需要進行合理地調整。
      指導意見:
      應該飲食生活規律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調整好心態,避免壓力過大,情緒穩定,適當地活動鍛煉,養成良好的習慣,逐漸地改善,促進恢復正常,減少不適的出現。
      
      以上是對“頭暈腦脹,上課沒精神。很想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

呂華澤
呂華澤 東莞市康復醫院   主治醫師 擅長: 頸肩腰腿痛等痛證疾病的治療,中醫保健等 幫助網友:6079稱贊:9
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2017-03-26 09:03:34 我要投訴

      病情分析:
      這個有可能是屬于大腦供血不足或者頭部經絡不通引起的。有可能是頸椎的問題導致。
      指導意見:
      拍個頭顱ct還有頸椎ct檢查明確診斷,平常要注意休息,可以做下針灸配合做下高壓氧。

2017-03-26 09:04 ask76113806fs 追問

因為前些年剛上初中的時候我摔過。后腦勺疼了整整一個星期。后來去照ct。醫生說沒有問題

2017-03-26 11:53醫生回答:

這樣的話主要是輕微腦震蕩而已。

薄偉偉
薄偉偉 廣饒縣人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,高血壓,亞急性甲狀腺炎, 幫助網友:1271稱贊:2
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2017-03-26 09:04:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,可能是學習壓力大導致的精神狀態比較差,建議多跟家人朋友交流,注意按時作息,不要熬夜勞累,多去戶外活動
      指導意見:
      建議多跟家人朋友交流,注意按時作息,不要熬夜勞累,多去戶外活動,注意飲食

2017-03-26 09:05 ask76113806fs 追問

我覺得壓力不算太大。就是同學們都說我是不是得了嗜睡癥

2017-03-26 09:06醫生回答:

晚上休息怎么樣?有沒有熬夜的情況?

2017-03-26 10:06 ask76113806fs 追問

有時候會熬夜

2017-03-26 10:37醫生回答:

先不要熬夜了,注意勞逸結合,多去戶外活動一下,加強營養,如果調整一段時間改善不明顯也可以去醫院看看

劉志寬
劉志寬 河北醫科大學第二醫院   主治醫師 擅長: 一氧化碳中毒,冠心病,糖尿病,腦出血,腦梗死,高血 幫助網友:5463稱贊:5
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2017-03-26 09:05:18 我要投訴

      病情分析:
      中學生上課容易瞌睡很常見,主要是與春困和記憶力不集中有關。
      指導意見:
      建議您首先是改善習慣,每天早睡早起,加上午休半小時;其次就是自己集中注意力,找一門自己最感興趣的課來進行調整,會逐漸好轉。

2017-03-26 09:06 ask76113806fs 追問

我明天有十幾個小時都在睡夢中

2017-03-26 09:09醫生回答:

嗯,中學生上課很容易出現,還有就是飲食不規律,營養不良跟不上身體發育的營養需要,也容易出現您的癥狀。

李娜
李娜 連云港市贛榆區婦幼保健院   護師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、宮血、月經不調、不孕癥、痛 幫助網友:24722稱贊:32
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2017-03-26 09:05:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個情況應該考慮是植物神經功能紊亂的情況,與情緒變化,精神緊張,心情不好,壓力大有關系。
      指導意見:
      可以應用腦清片,尼莫地平,健腦補腎丸,谷維素治療,進行體育鍛煉,增強體質,合理飲食,減輕壓力,調整好情緒等。
      
      以上是對“頭暈腦脹,上課沒精神。很想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周曙
周曙 浠水縣關口鎮衛生院三店分院   醫師 擅長: 中醫科的各類疾病,尤其對脾胃病效果比較好,男性不育 幫助網友:41193稱贊:52
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2017-03-26 09:10:39 我要投訴

      病情分析:
      嗜睡是一種神經性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發生。屬于腎陽虛
      指導意見:
      嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發作。在中醫里屬于腎陽虛,可以用右歸丸或全鹿丸治療
      

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