考慮可能是出現(xiàn)了局部關(guān)節(jié)的急性損傷，建議去醫(yī)院拍攝局部光片，如果不嚴(yán)重，沒有傷及骨骼或者韌帶，可以通過休息、熱敷、外敷活血化淤通絡(luò)止痛的藥物逐漸緩解。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況屬于關(guān)節(jié)軟組織損傷的表現(xiàn)，需要及時治療
      指導(dǎo)意見：
      建議避免患側(cè)關(guān)節(jié)劇烈活動，可以進行理療及局部涂抹活血類藥物，癥狀多可以得到改善
      

      病情分析：
      你昨晚打籃球轉(zhuǎn)身膝蓋發(fā)出彈響，目前膝蓋疼痛嚴(yán)重，不能伸直，這多考慮局部韌帶受損所致！
      指導(dǎo)意見：
      治療上可以做一下局部的推拿、針灸、拔罐等理療，并輔以膏藥外貼，注意最近避免劇烈活動，最好在家休息一下，這樣才有利于癥狀的改善！
      
      以上是對“膝蓋和兩側(cè)疼。走時可疼該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情形,要注意氣血虛弱和膝關(guān)節(jié)滑膜炎的原因.
      指導(dǎo)意見：
      建議注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).2,注意在走路活動用力時,盡量給予彈性綁帶或護膝的保護性措施,以增加關(guān)節(jié)的應(yīng)力和防止活動用力關(guān)節(jié)磨擦的影響.3,可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復(fù)，平時多注意點衛(wèi)生的