病情分析：
      你好，這個頸椎病或者腰椎病。需要遵醫囑服用藥物和對癥治療。不需要擔心。
      指導意見：
      一般遵醫囑服用藥物和針灸按摩物理療法治療。不能長時間一個姿勢。需要流質易消化飲食和保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于用電腦時間長引起的頸椎病的表現
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀啊，首先是可以服用適當的藥物比如說舒筋丸配合頸復康顆粒來進行對癥治療一段時間試試的，配合適當的按摩針灸理療的話效果比較好，注意勞逸結合哦。
      

      病情分析：
      患者長時間保持一種姿勢，就可以造成肌肉勞損，引起的疼痛癥狀。
      指導意見：
      建議加強運動，每日一小時有氧運動，改善你的癥狀，避免長時間保持一種姿勢。
      
      以上是對“腰酸脖子酸。反用力比較舒服。怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的這些情況描述，目前初步考慮應該就是由于長時間一個姿勢造成局部肌肉勞損的。還容易引起頸椎增生的。
      指導意見：
      建議您避免長時間一個姿勢，然后可以到中醫科就診，局部理療結合針灸治療，希望幫得到您。
      

      病情分析：
      你這樣應和長期的坐著經絡失養氣血不通暢，營養失衡有關系的。應注意合理多休息合理運動
      指導意見：
      適當的按摩一下比較好點，可以針灸一下比較好的。應注意合理的休息保養氣血。適當的飲食的均衡性，吃一些蔬菜水果，可以查一下中醫科，脊柱外科