指導意見：
      你好，青春期是女性胸部發育的時間段，可能和你的營養水平有關系，建議您在這段時間內注意飲食均衡，避免挑食偏食，身體過于瘦弱就不利于胸部的發育，保持充足睡眠，平時在飲食上多吃一些紅豆，木瓜類食物，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況考慮可以每天對乳房給予適當按摩，促進血液循環，
      指導意見：
      注意飲食多吃蜂蜜，木瓜，花生等以及含膠原蛋白的食物，以上建議希望對你有所幫助。
      

      病情分析：
      乳腺的大小本身就是存在個體化差異的，這個就和每個人的高矮胖瘦不同是一個道理，現在也沒有嚴格的標準說多大的胸圍才是正常的。
      指導意見：
      因此您先不必緊張，上述情況并不能說就是疾病導致的。假如您迫切需要豐胸要求的話，可以在以后進行豐胸手術治療了。
      
      以上是對“想讓胸變大一點，乳頭凹下去。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，上述情況體瘦，雌激素水平下降，它會導致，乳房發育緩慢。
      指導意見：
      建議你最好是帶他去醫院進行檢查，通過藥物治療，應該通過一些豐胸膏或者是多吃木瓜牛奶，嚴重的可以使用自己的脂肪進行豐胸。
      

      病情分析：
      你好，人的身高和身材發育與遺傳基因有一定的關系，后天的營養和鍛煉也有影響。
      指導意見：
      手法牽拉，輕輕地向外持續或間斷牽拉乳頭，就可以使乳頭外凸了，適宜于凹陷癥狀輕一些的，如果身材偏瘦要合理營養，體重長了，乳房也會豐滿些，祝你健康美麗！
      

      青春期的少女想要自己的胸部變大，一般來說不建議做手術，你可以加強營養，多吃膠原蛋白類的食物多吃肉，注意休息，均衡飲食，保持良好的心態，另外你說你的乳頭有內陷，你可以自己買乳頭內陷糾正器，自己做糾正的。